Τα οφέλη του Λιναρόσπορου!
Είναι πλούσιος σε ω3-λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες, ασβέστιο και μαγνήσιο, πρωτεΐνες οι οποίες περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, βιταμίνη Ε, μονοάκορεστα λιπαρά οξέα.
Γεμίστε ενέργεια με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σας!
Πόσα είδη πείνας υπάρχουν;
Εκτός από την αληθινή πείνα, υπάρχουν και πολλά είδη ψευδούς πείνας.
Ατοπική Δερματίτα.Τι πρέπει να προσέχουμε
Ατοπική Δερματίτιδα στα παιδιά;
6 πράγματα που πρέπει να προσέχουμε...
Εκτός από τη θεραπευτική οδηγία του παιδιάτρου σας φροντίστε
Σπιρουλίνα: Γιατί να την εντάξετε στη διατροφή σας;
8 συμβουλές για την αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας
Για πολλούς ανθρώπους η ξηροφθαλμία δεν είναι μία παροδική ενόχληση, αλλά ένα επίμονο πρόβλημα που αποκαλείται σύνδρομο ξηροφθαλμίας.
Πέντε τροφές που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν!
Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να επιλέγετε τροφές που έχουν λίγες θερμίδες, αλλά ταυτόχρονα δεν θα σας αφήσουν να πεινάτε πολύ.
Χαλβάς από ταχίνι: γλυκό ή γιατρικό;
Σε τι βοηθάει τον οργανισμό ο χαλβάς από ταχίνι;
Ο θεραπευτής Γλυκάνισος!
Ο Γλυκάνισος είναι ένα βότανο, υπερ-όπλο της καλής υγείας.
Καθαρίζετε το πρόσωπό σας με σαπούνι; Μάθετε πώς να το κάνετε σωστά!
Καθαρίζετε το πρόσωπό σας με σαπούνι; Μάθετε πώς να το κάνετε σωστά ώστε να αποφύγετε ερεθισμούς, ξηρότητα, κνησμό και άλλα ανεπιθύμητα συμπτώματα.
Ακολουθείστε τα παρακάτω απλά βήματα:
1.Πιάστε τα μαλλιά σας, έτσι ώστε να
Τα οφέλη της μείωσης του κρέατος.
Αγαπημένο θυμάρι!
Το θυμάρι βρίσκει εφαρμογή στην εναλλακτική ιατρική και φυσικά στη μαγειρική!