Λαμβάνετε 1 ταμπλέτα την ημέρα,κατά προτίμηση μετά το φαγητό.
Προφυλάξεις:
Λαμβάνοντας το σύμπλεγμα των βιταμινών Β μπορεί να προκληθεί κίτρινος χρωματισμός των ούρων. Αυτό είναι αβλαβές και υποδεικνύει ότι το σώμα αποβάλλει την περίσσια ποσότητα της βιταμίνης Β2 (riboflavin). Τo προϊόν αυτό δεν πρέπει να λαμβάνεται από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Η μακροχρόνια λήψη Βιταμίνης Β6 (100mg/ημέρα) μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση αιμωδιών στα άκρα
Φύλαξη:
Να φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό περιβάλλον και να προφυλάσσεται απτό φως.